Crocodile, et vous ?

 In Acceptance and commitment therapy

Voici un très beau court-métrage d’animation qui illustre la place de nos « passagers » dans nos vies.

Et vous, comment s’appelle votre crocodile ? (Est-ce le crocodile « Je suis inintéressant(e) », « Je suis nul(le) », « Je n’ai pas ma place ». Ou peut-être est-ce un autre, il y en a des milliers …). Peut-être avez-vous plusieurs crocodiles ?

Peut-être que passer votre temps à lutter contre eux est vain, chronophage et énergivore ? Peut-être que faire la paix avec eux vous permettrait de Vivre pleinement votre vie, de poser des actes qui comptent vraiment pour vous ?

A méditer, en tout cas 🙂

Ce court-métrage d’animation est réalisé par Alice BISSONNET, Aloyse DESOUBRIES BINET, Sandrine HAN JIN KUANG, Juliette LAURENT, Sophie MARKATATOS, étudiants de la formation Concepteur et réalisateur de films d’animation (3e année) à GOBELINS, l’école de l’image.

Je remercie vivement Emilie et Virginia pour ce partage !

 

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