Il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves

 In Acceptance and commitment therapy, Bonheur, Histoire de vie

C’est la rentrée. L’occasion du changement et, soyons fous !, de réaliser quelques uns de nos rêves !

Voici un court-métrage inspirant qui nous rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves (et nous avons tous besoin de ce petit rappel de temps en temps tant la routine de la vie quotidienne peut nous happer et nous manger tout crus).

Extrait choisi :

« J’ai 80 ans cette année et je n’ai pas terminé. Il me reste des rêves à accomplir. Croyez-moi, il y a toujours du potentiel à explorer. Quand vous pensez qu’il est trop tard, tâchez de ne pas devenir votre propre excuse pour abandonner. Personne ne peut vous dissuader de la réussite. Si ce n’est vous-même. Quand est venu le temps de briller, soyez le plus éclatant possible. »

Et vous ? Quels sont vos rêves les plus fous ? Quelles sont les terres inconnues qu’il est important pour vous d’explorer ? Et si votre tête vous envoie plein d’excuses pour ne pas vous lancer, rappelez-vous : vous êtes la seule personne qui peut vous empêcher d’atteindre les étoiles.

Ce post vous est proposé par Emmanuelle Hayward, psychothérapeute comportementaliste au centre Thérapsy.

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