Julia Soille

J’accorde une attention particulière aux émotions dans ma pratique car elles sont au cœur de l’humain, mais parfois aussi de nos difficultés psychologiques. Pourtant, lorsqu’on apprend à les identifier, à les connaître et à les explorer, elles nous révèlent et nous informent sur nos besoins et nos valeurs.

En thérapie, elles permettent de nombreuses interventions étant donné les facettes qu’elles présentent : les pensées, les sensations corporelles, les comportements qu’elles favorisent, la façon d’être en relation avec les autres, …

En apprenant à les apprivoiser, vous pourrez vivre plus sereinement à leur côté.