Samedi, 9h30 à 16h

Groupe : min. 6 pers, max. 10 pers

Prix : 70 € après remboursement

Atelier d’ affirmation de soi perfectionnement

Cet atelier vous propose de tester et de consolider vos compétences d’affirmation de soi en participant à un débat d’idées autour de thématiques sociétales.

Le débat d’idée implique de savoir défendre ses positions mais aussi d’être capable de les remettre en question face à un groupe. Il s’agit là de l’exercice d’affirmation de soi le plus difficile.

L’affirmation de soi avancé pour …

  • Faire face à l’adversité dans ses relations personnelles ou professionnelles
  • Tester et consolider ses compétences d’affirmation de soi
  • Apprendre à défendre ses positions
  • Etre capable de se remettre en question face à un groupe
  • Garder un contact de qualité avec son interlocuteur voire améliorer sa relation avec lui

Techniques utilisées

  • Chaque séance s’organise autour d’un thème autour duquel les participants seront invités à débattre
  • Dans le courant du débat proposé, des pauses d’analyse seront introduites afin de renvoyer à chacun certains aspects inconscients de sa communication (verbal ou non verbale)
  • Il s’agit de tester puis de consolider ses compétences d’affirmation de soi dans un environnement sécure

Le résultat

  • Augmentation de la confiance à affronter les oppostions et les avis contadictoires
  • Amélioration de l’affirmation de soi
  • Augmentation de l’estime de soi
  • Amélioration des relations sociales

Quand ?

L’atelier « Affirmation de soi, perfectionnement »  s’organise en une journée, le samedi de 9h à 13h00

ATTENTION : la date du prochain groupe « Affirmation de soi perfectionnement » est la suivante : 6/5/2017

Il est animé par le Docteur Vincent Lustygier, psychiatre et Florence Dequenne, Coach familial, Vivre l’harmonie.

Les inscriptions se font : par téléphone 02/880 02 88 (secrétariat du centre Thérapsy) ou en remplissant le formulaire ci-dessous.

Note : Les boissons sont fournies. Le pique-nique est à amener.

Vous avez des questions ? Vous désirez vous inscrire ? Complétez le formulaire ci-dessous.