Ateliers
Le soin ne peut pas toujours passer par le colloque singulier. Les ateliers permettent, par le partage collectif, de vivre une autre dimension.
Dans l’interaction et l’échange en groupe, nous pouvons trouver motivation, émulation, reconnaissance, appartenance, inspiration pour changer notre mode de vie.
De la pleine conscience au coaching parental en passant par la théatrothérapie, les ateliers Thérapsy adressent plusieurs thématiques spécifiques qui bénéficient indéniablement du partage de groupe.
Les ateliers Thérapsy sont animés par des intervenants chevronnés, disposant de nombreuses années de pratique ainsi qu’une formation solide et une supervision de qualité. Chaque intervenant est engagé dans un processus de formation continue, y compris à l’intérieur du centre.
Chaque intervenant adhère et suit scrupuleusement les codes de déontologie de sa profession : code de déontologie des médecins, des psychologues, des logopèdes et des praticiens de l’art infirmier.
ATTENTION : Dorénavant, pour les demandes de participation aux ateliers, un bilan d’orientation est nécessaire afin d’évaluer l’adéquation de la participation à l’atelier et aussi de donner des informations pratiques concernant l’atelier.
Durant le bilan d’orientation, vous êtes vus par deux membres de l’équipe : une psychologue (pour évaluer votre situation psychosociale) et un psychiatre (pour évaluer votre situation psychiatrique et médicale), le tout afin de pouvoir déterminer l’adéquation de votre participation à l’atelier choisi. D’autres propositions pourront aussi vous être faites. Nous sommes également là pour répondre à toutes vos questions concernant votre démarche de développement personnel/de recherche de mieux-être psychologique.
Le bilan d’orientation coûte 80 € dont vous êtes remboursés 60 € par attestation de soins. Vous payez donc 20 € de votre poche. Attention, nous n’avons pas de Bancontact, il faut donc venir avec l’argent en liquide.
Plus de questions ? Prendre un rdv d’orientation ? Contactez notre secrétariat au 02 880 02 88.
Atelier Pleine conscience et Acceptation, Anxiété et Dépression
Apprendre à gérer ses émotions – stress, anxiété, dépression – par la pleine conscience et l’acceptation afin de vivre une vie riche, active, engagée au service de ses valeurs fondamentales
Atelier Manger en pleine conscience , vivre en pleine conscience
(Ré)apprendre à entendre et écouter ses sensations alimentaires et corporelles, restaurer un rapport harmonieux à la nourriture et au corps grâce aux outils de la pleine conscience appliqués à l’alimentation
Mindfulness open practice, soutien hebdomadaire
Des séances hebdomadaires d’entraînement à la pleine conscience pour vous soutenir dans votre pratique et pour échanger avec d’autres personnes qui méditent également.
Atelier d’affirmation de soi
Apprendre à s’exprimer de manière affirmée, améliorer son estime et sa confiance en soi, améliorer ses relations avec l’atelier d’affirmation de soi
Atelier d’affirmation de soi perfectionnement
Tester et consolider ses compétences relationnelles en participant à un exercice d’affirmation de soi difficile : le débat d’idées autour de thématiques sociétales
Atelier de Théâtrothérapie
Développer son affirmation de soi et son aisance sociale en montant sur les planches !
Atelier Alimentation en accord avec notre corps
Découvrir par la pratique une manière de cuisiner et de manger saines. Cet atelier transmet des principes simples et des recettes faciles et savoureuses !
Atelier C’est quoi le Bonheur ?
L’atelier « C’est quoi le Bonheur ? » vous invite à répondre à la question toute personnelle « C’est quoi mon Bonheur ? » et à poser des actes engagés pour l’atteindre !
Atelier Gestion du stress pour éviter le burn-out professionnel
Acquérir les outils nécessaires pour gérer son stress et prendre soin de soi, augmenter sa résilience pour éviter le burn-out professionnel — un atelier destiné aux entreprises
Atelier Arrêt tabac
Le tabac est une drogue dure qui ne dit pas son nom. En effet, 98 % des tentatives d’arrêt spontanées se soldent par des échecs. A force d’essuyer échec sur échec, certains finissent par se croire condamnés à fumer à perpétuité. Et pourtant, il est possible de devenir un ex-fumeur libre et heureux !
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