La pleine conscience en prison, vers la Liberté ?

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Dans les conditions extrêment difficiles d’une prison pour hommes à Rhose Island, un groupe de 50 prisonniers sont en train de transformer leurs vies avec la pratique de la méditation.

Le documentaire « Path of Freedom » suit le cheminement de Fleet Maull, ancien taulard, dans ses visites à la prison. Il y partage ses stratégies pour survivre « à l’intérieur ». Il y enseigne la méditation pleine conscience comme moyen de vivre mieux l’expérience carcérale, qu’elle soit momentanée pour certains ou définitive pour d’autres (condamnation à perpétuité). Dans les deux cas, les prisonniers témoignent de la sérénité, voire même du pardon, et du changement de perspective de vie que leur apporte la pratique régulière de la méditation..

Tout simplement édifiant !

Pour en savoir plus sur ce beau projet, visitez le site du Prison Mindfulness Institute : http://www.prisonmindfulness.org.

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